高三学子,学海遇阻需速解,以免影响备考路。补习班助力,提升学习效能显。然,择班亦关键,需考量师资、课程与口碑。选对补习班,如虎添翼,助学子高考路上稳健前行,成就梦想未来。
时间:2024-09-11 20:36:46 点击:25
高三学子,学海遇阻需速解,以免影响备考路。补习班助力,提升学习效能显。然,择班亦关键,需考量师资、课程与口碑。选对补习班,如虎添翼,助学子高考路上稳健前行,成就梦想未来。
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高考数学怎么备考
一、调理大脑思绪,提前进入数学情境
考前要摒弃杂念,排除干扰思绪,使大脑处于“空白”状态,创设数学情境,进而酝酿数学思维,提前进入“角色”,通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等,进行针对性的自我安慰,从而减轻压力,轻装上阵,稳定情绪、增强信心,使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。
二、“内紧外松”,集中注意,消除焦虑怯场
集中注意力是数学考试成功的保证,一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要使注意力高度集中,思维异常积极,这叫内紧,但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场,产生焦虑,抑制思维,所以又要清醒愉快,放得开,这叫外松。
三、沉着应战,确保旗开得胜,以利振奋精神
良好的开端是成功的一半,从考试的心理角度来说,这确实是很有道理的,拿到数学试题后,不要急于求成、立即下手解题,而应通览一遍整套试题,摸透题情,然后稳操一两个易题熟题,让自己产生“旗开得胜”的快意,从而有一个良好的开端,以振奋精神,鼓舞信心,很快进入最佳思维状态,即发挥心理学所谓的“门坎效应”,之后做一题得一题,不断产生正激励,稳拿中低,见机攀高。
以上是关于高中辅导的内容。那些曾经歪斜的脚印,已被岁月的沙漏悄悄抹去;然而,生活的道路,仍旧在你脚下无尽延伸,等待你去探索与征服。
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