高中生有没有必要上补习班，主要在于孩子的自身情况。对于自制力强，学习主动性强，能主动思考的学生来说，上不上辅导班的效果不大，因为这类学生就算不上补习班，自己也能学得很好。但是对于学习主动性不强，不会主动学习且自制力差的学生来说，上补习班是非常有必要的。那么哪家高中辅导机构比较好呢？帮您整理好了，一起来看看吧。

1.龙文教育

2.新东方教育

3.学乐知教育

4.秦学教育

5.戴氏教育

排名不分先后，仅供参考，家长可以就近选择。

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龙文教育是国内高品质个性化教育辅导机构，成立于1999年。龙文教育开设中小学一对一个性化辅导培训班，针对中小学的学生，由专职教师对一个学生进行的综合辅导，课程涵盖全年级，全科目，全知识点，分难度梯度式练习题，帮孩子巩固基础。通过诊断课、个性辅导、定期诊断检测，有针对性地因材施教实现教学目的，培养学生的学习兴趣，高效提升学生学习成绩。

学员评价

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等待发卷时应该做些什么?

提早5分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色:不再考虑成败、得失。调整一下迎战姿态，文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把

这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”:一是保持“静心”:二是增强“信心”:三是做题“专心”:四是考试“细心”。

在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操:先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内:在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“……”第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为1分钟，情绪就会镇静自若。

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